Современная улица насыщена разного рода электрическими сетями: высоковольтными линиями электропередач, троллейбусными проводами, проводами осветительных фонарей, кабелями в земле под ногами.

В целях профилактики детского электротравматизма, в связи с предстоящими летними каникулами, в средней школе № 45 проведены классные часы с написанием тематического диктанта «Электробезопасность на улице». Главное правило, которое усвоили учащиеся в процессе написания диктанта, — это соблюдение мер предосторожности при обращении с электричеством.

Заместитель директора по учебной работе Василькова М.В.

Скрыть текст

В целях предупреждения несчастных случаев необходимо обеспечить неукоснительное соблюдение нормативных требований охраны труда и правил безопасности.

 Пляжи следует размещать в защищенных от ветра местах, обращенных на юг, юго-восток или юго-запад.

 Территория пляжа должна быть отнивелирована, очищена от мусора и камней.

 Берег у места купания должен быть отлогим без обрывов и ям. Минимальная площадь пляжа на одно место должно быть 4 кв.м.

 На территории пляжа (места для купания) должны быть условия для переодевания. На берегу необходимо оборудовать навесы от солнца (предусмотреть места в тени). Необходимо наличие питьевой воды.

 Вода в водоеме должна исследоваться по химическим и бактериологическим показателям перед началом купального сезона и в период купального сезона не реже одного раза в месяц. Для купания детей отводятся места водоема, глубиной от 0,7 м до 1,3 м, в которых отсутствуют выход грунтовых вод с низкой температурой, резко выраженные водовороты, воронки, большие волны и скорость течения воды не превышает 0,5 м/с.

 Дно водоема должно быть песчаным, свободным от тины, водорослей, коряг, острых камней. Часть водоема, предназначенная для купания, обозначается яркими плавающими сигналами.

 Купание разрешается не ранее, чем спустя 1,5 часа после еды. С наступлением темноты купание запрещается.

 Купание в открытом водоеме можно начинать в солнечные и безветренные дни при температуре воды не ниже 20°С, воздуха — не ниже 23°С.

 В дальнейшем, после недели регулярного купания — при температуре не ниже 16°С для основной группы и 18°С — для детей подготовительной группы по физическому воспитанию.

 Время пребывания в воде в первый день составляет 7-10 минут, ежедневно увеличивается и может достигать 25 минут. Запрещается входить в воду в разгоряченном виде. Купание следует прекращать при появлении первых признаков переохлаждения. Одновременно можно обучать плаванию не более 10 человек.

Во время купания детей один взрослый должен находиться в воде у линии наибольшего удаления от берега, второй на берегу. Максимальное количество одновременного пребывания детей в воде — 12 человек.

Скрыть текст

Ежегодно с наступлением купального сезона на территории области возрастает количество несчастных случаев на воде.

В 2010 году утонуло 160 человек, в том числе 10 детей и подростков.

Каждый купальный сезон имеет свои особенности: начало и конец, температурный режим, количество пасмурных и ясных дней.

Наиболее важный из них это соотношение температуры воздуха и воды.

Резкий вход в воду при большой разнице температуры тела человека и воды, вызывает эффект «холодного душа», когда резко сокращаются мышцы, сосуды, обжимаются внутренние органы.

Правило первое: Купание следует начинать в солнечную погоду при температуре воды 18-20С, воздуха 20-25С.

Нельзя входить в воду и нырять в возбужденном состоянии, после больших физических нагрузок, недомогания, ознобе, переохлаждении.

В организме человека начинается переохлаждаться, если он длительное время находится в воде.

Необходимо: постепенно входить в воду, выравнивая температуру тела с температурой воды.

Сначала выше колена, далее выше пояса и присесть, а затем только плыть.

Правило второе: Не умея плавать — нельзя заходить в воду выше пояса, а при наличии течения вообще не заходить.

Нарушение этого правила, в сочетании с попаданием на яму, обрыв — всегда приводит к трагедии. Это касается и рыбаков, заходящих в воду для более дальнего заброса.

Правило третье: Не купайтесь натощак и раньше чем через 1,5-2 часа после еды.

Отдых у воды, как правило, связан с приемом пищи. В связи с этим изменяется порядок кровообращения. Задача организма в этот момент — обеспечить переваривание пищи. В результате, в мышцы рук и ног поступает меньше крови, а с ней — кислорода. Они становятся вялыми, не способными к физическим нагрузкам. В воде находиться в это время — опасно!

Правило четвертое: При заплывах умейте правильно рассчитывать силы. Особенно это актуально в начале купального сезона. Любой человек, даже физически подготовленный не занимаясь плаванием в течение 8 месяцев, не гарантирован от трагедии на открытом водоеме. Нужно постепенно набирать физическую форму.

При заплывах умейте правильно рассчитывать свои силы. Во время купания не доводите себя до озноба.

Правило пятое: Вода не любит паники! Чтобы с Вами не произошло на воде — не пугайтесь. Выбирайте для купания безопасные, а лучше специально отведенные для этого места.

Теоретически человек, умеющий плавать, а, следовательно — держаться на воде, утонуть не может!

ПОМНИТЕ! Попав на сильное течение, не плывите против него, не тратьте силы, а используйте течение, чтобы приблизиться к берегу.

Оказавшись в водовороте, наберите побольше воздуха в легкие, погрузитесь в воду и, сделав рывок в сторону по течению, всплывайте на поверхность.

При судорогах измените, способ плавания с целью уменьшения нагрузки на сведенные мышцы, ускоряя их расслабление, и плавно плывите к берегу. В случае судороги мышц голеностопа — подтяните ногу, а затем пальцы стопы потяните на себя. Возможно, это придется сделать несколько раз. Но Вы должны помнить о том, что Вы умеете держаться на воде.

Если Вы заплыли далеко или почувствовали усталость — отдохните на воде. Ведь Вы умеете держаться на воде! Меняя стиль плавания и отдыха — возвращайтесь к берегу.

Если Вы попали на участок с водорослями и запутались — не делайте резких движений, а лежа на спине плавными, тихими движениями, с помощью рук освободитесь от них, и обратно плывите тем путем, откуда плыли.

Помните! Вы умеете держаться на воде!

Во избежание несчастных случаев на водоемах области необходимо соблюдать правила поведения на воде.

Надо помнить, что ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

Скрыть текст

Всем известно, как дети любят воду. Это относится как к самым маленьким, так и к ребятам постарше. Разумеется, купание полезно, дети тянутся к воде, но всегда следует соблюдать осторожность: малышей держать под контролем, ребят постарше обязательно научить плавать.

Маленькие дети, как правило, поразительно бесстрашны. Отсутствие страха, помноженное на любопытство, любознательность,— одна из причин их смелого обращения с водой.

Несчастным случаям способствуют особенности органов дыхания ребенка. У него легко развиваются так называемые явления ларингоспазма, когда в результате относительно резкого раздражения происходит довольно стойкое спастическое замыкание голосовых связок. Так, при простудных заболеваниях иногда отекает подсвязочное пространство гортани, и развиваются явления ложного крупа. Вторая особенность заключается в легкой угнетаемости дыхательного центра у детей. Правда, чаще это наблюдается у новорожденных и детей первых месяцев жизни, но, возможно, в отдельных случаях незрелость дыхательного центра бывает и у более старших.

Как это ни покажется странным, но несчастные случаи происходят не только с теми, кто совсем не умеет плавать или держаться на воде, но и с теми, кто плавает отлично.

Поэтому важно не только уметь хорошо плавать, но и правильно оказывать помощь тонущему человеку. Если плавание чаще всего — дело личного удовольствия и пользы, спасение — акт общественный.

Как оказать первую помощь в случае, если ребенок захлебнулся?

1. Поддерживайте чистоту:

2. Отделяйте сырое и приготовленное:

3. Хорошо прожаривайте или проваривайте продукты:

4. Храните продукты при безопасной температуре:

5. Используйте безопасную воду и безопасные сырые продукты:

Рекомендации Министерства здравоохранения Республики Беларусь

Скрыть текст

Каждый ребенок должен знать следующие правила поведения с незнакомыми собаками, поскольку на прогулке, по дороге в школу, кино, театр, магазин или другое место он может столкнутся с агрессией собак, особенно если путь проходит мимо частных домов:

• Следует избегать свободно гуляющих собак, а также собак, сидящих на цепи за забором. Многие собаки очень серьезно относятся к защите своей территории. Если ты встретил собаку вместе с хозяином, ты должен всегда спросить разрешение, прежде чем ее погладить. Для знакомства с собакой нужно аккуратно протянуть тыльную сторону кисти для её обнюхивания. Затем можно ласково погладить собаку по шее или груди. Ты не должен делать быстрых и суетливых движений.
• Когда к тебе приближается незнакомая собака, ты должен стоять спокойно: ноги вместе, ладони под шеей и локти прижаты к груди. Старайся избегать прямого взгляда в глаза собаки, т. к. некоторые собаки принимают прямой взгляд как вызов. Бег- это естественная реакция на опасность, но на самом деле это худшее решение в случае с собакой, поскольку инстинктивно собака будет догонять тебя, чтобы укусить. Многие собаки подходят для того, чтобы обнюхать и отправиться дальше. Ты должен оставаться спокойным, когда собака отходит от тебя и только потом можно продолжать свой путь.
• Если вдруг тебя собирается атаковать злобный пес, не поворачивайся к нему спиной, не пытайся убежать и не делай резких движений. Медленно отступай к укрытию (например: к подъезду, забору). Но собаку из виду не теряй. Свой испуг не выдавай: прикажи ей уверенным и спокойным голосом уйти.
• Если же тебя окружает стая, наступай на вожака. Только не пытайся лаять для взаимопонимания. Собак это только злит. Хорошо, если под рукой есть зонтик или палка. Приготовь их, но медленно, без рывка, и руку держи за спиной. Атакующую собаку постарайся встретить ударом или отклонить в сторону. Отбивайся, прикрыв рукой лицо и горло, а чтобы не упасть, прислонись к стене или забору. Обязательно защити горло (прижми подбородок к груди и выставь вперед локти).
• Если собака вцепилась в тебя, попытайся оторвать ее и прижать к земле. Только не отпускай — второй раз справиться будет сложнее. Попробуй свободной рукой нанести животному какое-нибудь увечье: обстоятельства вынуждают действовать жестко. Если пес так сжал зубами твою руку или ногу, что не отцепить, схвати его за нос и отогни изо всех сил вверх.
• Если собака сбила тебя с ног, ты должен лечь лицом вниз, ноги вместе, ладонями закрывать шею, а предплечьями — уши. Такая позиция защитит жизненно важные области и поможет избежать смертельных укусов.
• Главное правило: если ты встретил собаку, замедли движение и оцени обстановку. Если есть возможность, обойди её, не привлекая к себе внимания.
• Если тебя покусала собака, немедленно обратись к врачу.
Скрыть текст

Железная дорога — удобный и востребованный вид транспорта, которым пользуются людей каждый день.

Основными причинами травмирования граждан железнодорожным подвижным составом являются незнание и нарушение правил безопасности при нахождении в зоне железнодорожных путей, неоправданная спешка и беспечность, нежелание пользоваться переходными мостами, тоннелями и настилами, а порой озорство, хулиганство и игры как на железнодорожных путях, так и на прилегающей к ним территории.

Движущийся поезд остановить непросто. Его тормозной путь в зависимости от веса, профиля пути в среднем составляет около тысячи метров. Надо учитывать, что поезд, идущий со скоростью 100-120 км/час, за одну секунду преодолевает 30 метров. А пешеходу, для того чтобы перейти через железнодорожный путь, требуется не менее пяти-шести секунд.

Лишь на первый взгляд кажутся безопасными неподвижные вагоны. Подходить к ним ближе, чем на пять метров, и подлезать под вагоны нельзя: каждый вагон на станции находится в работе, поэтому он может начать движение в любую секунду. Если какой-нибудь выступ или рычаг вагона зацепится за одежду зазевавшегося человека, того затянет под колеса.

Сила воздушного потока, создаваемого двумя встречными составами, составляет 16 тонн, при такой нагрузке человека запросто может затянуть под поезд. Поэтому нельзя пересекать железнодорожные пути там, где это удобно, чтобы сократить время.

Переходить и переезжать железнодорожные пути нужно только в специально отведенных для этого местах. Для безопасного пересечения существуют специально оборудованные пешеходные переходы, тоннели, мосты, железнодорожные переезды. Если вам приходится пересекать неохраняемый переезд, внимательно следите за сигналами, подаваемыми техническими средствами, убедитесь, что не видите приближающегося поезда. Категорически запрещается проходить по железнодорожному переезду при запрещающем сигнале светофора переездной сигнализации независимо от положения и наличия шлагбаума.

Опасайтесь края платформы, не стойте на линии, обозначающей опасность! Оступившись, вы можете упасть на рельсы, под приближающийся поезд. Берегите себя!

Запомните:

Запомните, что одновременное включение в электросеть нескольких электроприборов большой мощности ведет к ее перегрузке и может стать причиной пожара.

Во всем мире идут дискуссии о вредном воздействии мобильных телефонов на здоровье человека, в то же время отказаться от видимых преимуществ их использования, пожалуй, готов не каждый.

Экспериментальные данные как отечественных, так и зарубежных исследователей свидетельствуют о высокой биологической активности электромагнитных полей во всех частотных диапазонах, включая диапазон сотовой связи. В то же время установлено, что изменения, возникающие в различных органах и системах организма, не выходят за рамки нормального функционирования и отражают неспецифический защитный ответ на воздействие.

На данный момент времени отсутствуют достоверные подтверждения тому, что длительное использование мобильного телефона вызывают какие-либо изменения в состоянии здоровья людей. Современное состояние научных знаний о проблеме не позволяет прогнозировать все последствия действия электромагнитного поля, создаваемого элементами сотовой связи. Много аспектов проблемы не освещены и требуют дополнительных исследований.

В этой ситуации можно порекомендовать пользователям сотовой связи придерживаться предупредительной политики, как например:

По материалам ГУ «Республиканский научно-практический центр гигиены»

Скрыть текст

Лесные пожары — наиболее частые опасные явления. Ежегодно в отдельных районах создаются условия, благоприятные для возникновения и распространения лесных пожаров. Причинами лесных пожаров в 90-95% случаях является небрежное обращение с огнем.

В пожароопасный сезон в лесу запрещается:

Безопасный костер

Устраивая костер в лесу, следует соблюдать особую осторожность. При этом главным является выбор места для костра в зависимости от времени года и погодных условий.

В бесснежный, пожароопасный период используйте для разведения костра только специально оборудованные места. Также сгодятся песчаные или галечные косы, места, оставшиеся от выворота корней.

Если такого места нет, то его нужно подготовить и окопать предполагаемое место для костра с помощью лопаты, топора или другого подручного инструмента.

Никогда, даже в дождливую погоду, не разводите костер на подстилке из мхов и лишайников, а также посреди или рядом с высоким травостоем из сухих злаков, легковоспламеняющиеся кустарников.

Раскладывайте костер подальше от нависающих ветвей, крутых склонов, гнилых пней, бревен, сухой листвы и травы. Всегда следует очищать место вокруг костра, убирать с него все легковоспламеняющиеся материалы.

Никогда не оставляйте костер без присмотра. Даже небольшой ветер способен вызвать быстрое распространение огня.

Чтобы надежно затушить костер без воды необходимо:

Действия при возникновении пожара в лесу

Обнаружив пожар в лесу, в случае, если он небольшой, нужно постараться потушить его своими силами. Пучком ветвей лиственного дерева или любым молодым деревцем длинной 1,5-2 м., либо куском мешковины или брезента, необходимо сбивать пламя по кромке, захлестывая его в сторону очага пожара. Если есть лопата, нужно забрасывать кромку пожара землей, сбивая пламя.

Если нет возможности собственными силами справиться с огнем, организуйте выход на дорогу или просеку, широкую поляну, перпендикулярно направлению движения огня. Оказавшись на открытом пространстве или поляне, дышите воздухом возле земли,- там он менее задымлен, Рот и нос при этом прикройте любым куском ткани или частью одежды. Главное — не паниковать и сохранять самообладание.

Скрыть текст

Острые респираторные инфекции (ОРИ) — заболевания, которые передаются воздушно-капельным путем и вызываются различными возбудителями: вирусами (аденовирусы, вирусы гриппа, парагриппа, респираторно-сентициальные вирусы и другие) и бактериями (стрептококки, стафилококки, пневмококки и другие). В основном возбудители острых респираторных инфекций передаются от человека к человеку через кашель или чихание больного. Любой человек, близко (приблизительно на расстоянии 1 метра) контактирующий с другим человеком с симптомами ОРИ (высокая температура, чихание, кашель, насморк, озноб, боль в мышцах) подвергается риску воздействия потенциально инфекционных вдыхаемых капель. Вирусы могут попасть в организм (глаза, нос или рот) через руки при соприкосновении с инфицированной поверхностью. С помощью соблюдения личной гигиены можно предупредить распространение возбудителей, вызывающих респираторные инфекции.

Основные рекомендации для населения:

Рекомендации по уходу за больным дома:

Рекомендации для лиц с симптомами ОРИ:

Рекомендации по использованию масок:

Рекомендации для родителей и опекунов:

Что делать если ребенок заболел?

Скрыть текст

В последние недели в Беларуси установилась аномальная жара. Способность справляться с ней у каждого человека индивидуальна и зависит от адаптационных возможностей организма. Природа мудро заложила в каждого из нас механизм естественной терморегуляции: с повышением температуры кровеносные сосуды расширяются и увеличивается потоотделение. Но, к сожалению, этот механизм не всегда в полной мере эффективен. Наиболее часто проблемы могут возникать у людей, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой и эндокринной систем, пожилых, беременных женщин и кормящих матерей, маленьких детей.

Чтобы летний зной не подкосил здоровье, необходимо соблюдать ряд несложных правил:

Ограничить пребывание на улице, особенно в период с 11 утра до 16 часов дня. Если же такой возможности нет, надо выбирать затененные стороны улицы и обязательно прикрывать голову головным убором или использовать солнцезащитный зонт, а также применять средства специальной солнцезащитной косметики на водной основе, отражающие ультрафиолетовое излучение и не препятствующие дыханию кожи.

Иметь при себе назначенные врачом лекарства. Дозировка их должна быть обязательно оговорена с врачом в зависимости от показателей артериального давления, частоты пульса или других отклонений в состоянии здоровья. Если врач не рекомендовал изменений дозы препарата, то его прием надо продолжать без изменений, но тщательно следить за показателями давления, уровня глюкозы в крови (при диабете) и т.д.

Правильно подбирать одежду и обувь, надевать широкополые шляпы или панамы, полностью закрывающие голову от солнечных лучей. Одежду выбирать из легких натуральных тканей (хлопка, льна, шелка) светлых тонов и неприлегающим силуэтом, чтобы обеспечить телу достаточный воздухо- и теплообмен. Следует отказаться от ношения тугих поясов и ремней, которые ухудшают кровообращение. В жару также стоит отказаться от обуви на каблуках, что поможет избежать отечности ног.

Организовать водно-питьевой режим. В жаркую погоду в организме нарушается водный баланс, он теряет много влаги, поэтому пить надо не меньше 2,5-3 литров жидкости в день. Отлично утоляют жажду морсы из клюквы, вишни, смородины и других ягод с кислинкой, вода с лимонным соком, негазированная минеральная вода, чай, особенно зеленый. Не стоит употреблять сладкие газированный напитки, а от алкоголя необходимо отказаться вообще, так как алкогольные напитки вызывают обезвоживание организма, что в жару только усугубит ситуацию. Кроме того, нельзя пить ледяные напитки — это может привести к различным заболеваниям горла, в том числе, к ангине.

Скорректировать питание. В жаркую погоду надо отдать предпочтение овощам и фруктам, от слишком жирной и соленой пищи желательно отказаться. Кроме того, в жару возрастает риск возникновения пищевых отравлений. Чтобы защитить себя от острых кишечных инфекций, пищу нужно подвергать тщательной термической обработке. Нельзя оставлять приготовленную еду при комнатной температуре. Также не стоит ее долго хранить в холодильнике. Покупать следует только свежие и целые фрукты и овощи. Для питья рекомендуется использовать кипяченую или бутилированную воду. Овощи и фрукты необходимо тщательно промывать под водопроводной проточной водой, если они предназначены для употребления в пищу детям — дополнительно промыть кипяченой или бутилированной водой. При первых признаках пищевого отравления следует немедленно обратиться к врачу. Самолечение опасно и может привести к тяжелым последствиям!

Не забывать про личную гигиену. В жару так хочется окунуться в холодную воду или принять ледяной душ, однако именно этого делать нельзя. Резкий температурный контраст может спровоцировать спазм сосудов и вызвать проблемы с сердцем, а переохлаждение — привести к простудным заболеваниям и даже пневмонии. Теплый душ или ванна помогут лучше наладить естественную терморегуляцию.

Разумно использовать кондиционер. Кондиционер позволяет создать приятную прохладу, однако, использовать его также надо уметь. Чтобы не было резкого перепада температур при последующем выходе на улицу, температуру в помещении следует устанавливать ненамного ниже, чем снаружи — оптимальная разница составляет 5 градусов. Кроме того, кондиционер должен находиться на расстоянии двух-трех метров от человека и располагаться так, чтобы не было сквозняка, иначе удобная техника может стать причиной обострения хронических легочных заболеваний, а также возникновения острых респираторных заболеваний.

И напоследок, несколько рекомендаций на заметку водителям. Людям, имеющим проблемы со здоровьем, в жару желательно отказаться от управления автомобилем. Ни в коем случае нельзя оставлять в запертой машине детей, так как в салоне создается крайне высокая температура, которая может привести к возникновению теплового удара, а в крайнем случае — и гибели ребенка. Нельзя забывать и об ответственности за домашних питомцев — их также нельзя запирать в машине.

ГУ «Республиканский центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья»

Скрыть текст

Купаться лучше в местах с пологим, чистым дном, тихим течением. Если ты устал, очень голоден или, наоборот, недавно плотно поел, обойдись без купаний. Плаваешь плохо или вообще не умеешь — не заходи глубоко в воду, используй спасательный жилет, а лучше держись подальше от воды.

Отправляйся на речку с семьей или друзьями, а не один. Если угодило попасть в водоворот, вдохни поглубже, погрузись в воду и, сделав мощный рывок в сторону по течению, всплыви на поверхность. Попав в сильное течение, не плыви против него, а постарайся по течению приблизиться к берегу. Если запутался в водорослях, не делай резких движений и рывков. Ляг на спину и попытайся спокойными движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыл. Не получилось — подтяни ноги и осторожно освободись от растений руками.

Находясь у воды, никогда не забывай о собственной безопасности.

Длительное пребывание в холодной воде может вызвать судороги:

Длительное плавание может вызвать усталость:

Если тебя подхватило сильное течение:

Скрыть текст

Желтая лихорадка — это вирусное инфекционное заболевание, встречающееся в тропических районах Африки и Америки. Восприимчивы в основном обезьяны и человек. Заболевание передается через укусы комаров Аеdes. Инфицирование желтой лихорадкой может приводить к развитию тяжелой болезни и смерти. Летальность составляет до 50%.

По оценкам, ежегодно в мире регистрируется около 200 000 случаев заболевания желтой лихорадкой, 30 000 из которых заканчиваются смертельным исходом.

Специального лечения от желтой лихорадки нет. В качестве профилактической меры для людей, совершающих поездки в эндемичные районы и проживающих в них, настоятельно рекомендуется вакцинация.

В соответствии с требованиями Международных медико-санитарных правил (ММСП-2005) лицам, выезжающим на территории, неблагополучные по желтой лихорадке, проводится вакцинация против данной инфекции с оформлением международного свидетельства о вакцинации. Без международного свидетельства о вакцинации против желтой лихорадки въезд в неблагополучные страны запрещается!

Сделать прививку и получить свидетельство международного образца о вакцинации против желтой лихорадки можно в учреждении здравоохранения «19 центральная районная поликлиника» г.Минска по адресу пр. Независимости, 119 (тел. 267-07-22). Прививка проводится не позднее, чем за 10 дней до выезда, иммунитет сохраняется в течение 10 лет, после чего необходима ревакцинация.

Списки стран с риском передачи желтой лихорадки и требования к вакцинации против желтой лихорадки при въезде в эти стран (подготовлены по материалам публикации ВОЗ "International Travel And Health (2009))

Список стран с риском передачи желтой лихорадки, при въезде в которые обязательно наличие международного сертификата о вакцинации против желтой лихорадки

№ п/п	Название страны
1	Ангола
2	Бенин
3	Буркина Фасо
4	Бурунди
5	Габон
6	Гана
7	Гвиана Французская
8	Заир (Демократическая Республика Конго)
9	Камерун
10	Конго
11	Кот-д’Ивуар
12	Либерия
13	Мали
14	Нигер
15	Руанда
16	Сан-Томе и Принсипи
17	Сьерра-Леоне
18	Того
19	Центрально-Африканская Республика

Список стран с риском передачи желтой лихорадки, при въезде в которые рекомендована вакцинация против желтой лихорадки

№ п/п	Название страны
1	Венесуэла
2	Гайана
3	Гамбия
4	Гвинея
5	Гвинея-Биссау
6	Кения
7	Нигерия
8	Парагвай
9	Сенегал
10	Сомали
11	Суринам
12	Танзания
13	Уганда
14	Чад
15	Экваториальная Гвинея
16	Эфиопия

Список стран с риском передачи желтой лихорадки, при посещении отдельных территорий (регионов) которых рекомендована вакцинация против желтой лихорадки

№ п/п	Название страны	Территории (регионы) с риском передачи желтой лихорадки
1	Аргентина	Северные и северо-восточные регионы, включая Игуасу Фаллс (Iguacu Falls) и все территории, граничащие с Бразилией и Парагваем Эти территории включают: все департаменты провинций Формоза (Formosa) и Мисионес (Misiones); департамент Bermejo федеральной провинции Чако (Chaco); департаменты Берон де Астрада (Beron de Astrada), Капиталь (Саpital), Генераль Альвеар (General Alvear), Генераль Паз (General Paz), Итати (Іtati), Итузаинго (Ituzaingo), Пасо Де Лос Либрес (Paso de loc Libres), Сан Косме (San Cosme), Сан Мигель (San Miguel), Сан Мартин (San Martin) и Сан Томе (San Tome) федеральной провинции Корриентес (Corrientes); департаменты Ледесма (Ledesma), Санта Барбара (Santa Barbara), Сан Педро (San Pedro) и Валле Гранд (Valle Grande) федеральной провинции Жужуй (Jujuy); департаменты Анта (Anta), Генерал Хосе де Сан Мартин (General Jose de San Martin), Оран (Oran) и Ривадавия (Rivadavia) федеральной провинции Сальта (Salta)
2	Боливия	Провинция Бени (Beni), Кочабамба (Cochabamba) и Санта-Крус (Santa Cruz); субтропическая часть провинции Ла-Пас (La Paz) кроме городов (La Paz) и (Sucre)
3	Бразилия	Вся территория федеральных штатов Акре (Acre), Амапа (Amapa), Амазонас (Amazonas), Дистрито Федерал (Distrito Federal), Гояс (Goias), Маранао (Maranhao), Мато Гроссо (Mato Grosso), Мато Гроссо до Сул (Mato Grosso do Sul), Минас Гераис (Minas Gerais), Пара (Para), Рондония (Rondonia), Рорайма (Roraima) и Такотинс (Tocatins); отдельные регионы: северо-западные и западные штата Байя (Bahia), центральные и западные штата Парана (Parana), юго-западные штата Пиауи (Piaui), северо-западные, западные, центральные штата Санта-Катарина (Santa Catarina), северные и западные штата Сан Паулу (Sao Paulo). Риск передачи инфекции отсутствует в городах: Рио-де-Жанейро, Сан-Паулу, Салвадор, Ресифи и Форталеза.
4	Колумбия	Долина реки Магдалены, восточные и западные предгорья Восточных Кордильер Анд от границы с Эквадором до границы с Венесуэлой, Чокано (Chocoano) и Antioqueno, Ураба (Uraba), предгорья Сьерра-Невада-де-Санта-Нарта, восточные равнины (Оринокия и Амазония)
5	Мавритания	Южные равнины пустыни Сахара
6	Панама	Провинция Комарка Эмбера (Comarca Embera), Дарьен (Darien), Куна-Яла (Kuna Yala) (бывший San Blas), Восточная Панама (East Panama), исключая г.Панама (Panama), Зону Панамского Канала и острова Сан-Блас.
7	Перу	Территория джунглей на высоте ниже 2300 м. Примечание: риск передачи инфекции отсутствует в городах Куско (Cuzco) и Мачу-Пикчу (Machu Picchu).

Скрыть текст

Переходите проезжую часть с детьми только на пешеходных переходах, при этом держите ребенка за руку и убедитесь, что транспорт уступает вам дорогу.

В местах, где нет пешеходных переходов, переходите там, где дорога хорошо просматривается в обе стороны.

При движении вдоль дороги, где нет тротуаров, двигайтесь по обочине, навстречу движению транспорта.

При движении в темное время суток на неосвещенных дорогах нужно обозначить себя и ребенка световозвращающими элементами или использовать одежду, обувь которые имеют световозвращающие вставки.

Не оставляйте детей без присмотра рядом с дорогой.

Во время прогулок с детьми обращайте их внимание на работу светофоров, объясняйте значение дорожных знаков, разметки и учите их наблюдать за дорогой и предвидеть опасность.

При приближении автобуса к остановке, до полного прекращения его движения, к нему подходить запрещено.

При выходе из общественного транспорта первыми рекомендуется выходить взрослым и помогать выйти детям или принимать маленьких детей.

Если при переходе улицы Вы держите ребенка на руках, будьте осторожны, он закрывает вам обзор улицы.

Если приобрели велосипед ребенку, который не достиг 14 лет, контролируйте, чтобы он не выезжал на дорогу, где движется транспорт.

Скрыть текст

Наступает теплая пора. А главная напасть теплых деньков — клещи!

Клещ выходит «на охоту», как только земля прогреется градусов до 5. А это еще и не лето совсем, это самое позднее — конец апреля — начало мая. Время пикников, шашлыков, грядок. На любой травинке или ветке нас может поджидать приготовившийся к атаке клещ. Он готов впиться в свою жертву в любое время суток. И дело свое клещ знает исправно — выводит человека из строя недели на две-три, а то и на всю жизнь.

Голодный клещ мал — ни дать ни взять льняное семечко. Но семечко, снабженное четырьмя парами цепких лапок, колюще-сосущим хоботком и парой острых «ножичков». Его удел — цепляться и присасываться к любому, кто идет — среди травы, подлеском, лесом.

На теле потенциального «кормильца» он безошибочно выбирает место с наиболее тонкой кожей и близко прилегающими к ней сосудами. У человека это — волосистая часть головы, область ушей, локтевые и коленные сгибы, могут быть руки и ноги.

Укус клеща коварен тем, что человек его практически не ощущает, так как, прокалывая своим хоботком кожу, клещ вводит вместе со слюной обезболивающее вещество. Лишь на второй-третий день место укуса становится слегка болезненным.

Чем же могут заразить человека клещи?

Во-первых, клещевым энцефалитом. Инфекция поражает нервную систему. Слабость, разбитость, ломота, чувство онемения в области шеи, плечевого пояса, рук и поясницы, сильная головная боль, головокружение, светобоязнь, тошнота, рвота — так человеческий организм реагирует на токсины завладевшего им вируса. Температура, как правило, держится не ниже 38 градусов.

Однако неприятности, которые может доставить клещ человеку, энцефалитом не исчерпываются. В последней четверти ушедшего века была описана еще одна передаваемая им инфекция — клещевой боррелиоз (болезнь Лайма). В первую очередь возбудитель боррелиоза поражает кожу, опорно-двигательный аппарат, нервную систему и сердце. И что опасно, делает это не всегда сразу — дремать в организме или вяло течь болезнь может годами.

Но в большинстве случаев такого хода событий избежать можно — если быть к себе внимательней. Дело в том, что след укуса зараженного боррелиозом клеща примерно в семи случаях из десяти заметен на коже и, что немаловажно, очень характерен. А это позволяет вовремя обратиться к врачу, поставить точный диагноз и приступить к лечению на ранней стадии болезни.

В чем характерность этого следа?

Вокруг места укуса появляется так называемая кольцевая эритема — краснота с припухлостью по краям. Она может быть маленькой, может быть очень крупной. Но в любом случае лучше ее показать врачу. Ведь болезнь Лайма хоть и считается не такой тяжелой, как клещевой энцефалит, но склонна к хроническому течению — даже после вовремя поставленного диагноза и адекватного лечения.

Как вести себя в лесу, на пикнике

Собираясь в лес, на пикник, постарайтесь защитить себя от нападения клеща:
наденьте светлую одежду с длинными, плотно прилегающими к запястью рукавами;
брюки заправьте в высокие сапоги;
обязательно наденьте головной убор (платок или шапку);
обработайте одежду отпугивающим клещей репеллентом;
передвигаясь по лесу, старайтесь держаться середины тропинки, остерегайтесь высокой травы и кустарника;
для отдыха лучше выбирать сухие сосновые леса с песчаной почвой, участки без травы;
проводить каждые 2 часа и сразу после выхода из леса само- и взаимоосмотры с целью снятия с одежды или тела ползающих насекомых и клещей.
После возвращения домой раздеваться стоит в коридоре, тщательно вытряхивать одежду и еще раз осмотреть тела всех участников похода в лес или на пикник.

Распознать лесного клеща нетрудно: он похож на коричнево-красного клопа. Голодный клещ невелик, всего 2-3 мм. Клещ «пообедавший» «вырастает» до 10-15 мм.

Клещ может переползти на человека с тела домашнего животного, включая кошек и собак. Занести в дом клеща можно и с букетом цветов.

Если клещ вас укусил

Если вы обнаружили клеща на теле, постарайтесь снять его без промедления, но и без суетливости.

Удалить его можно с помощью хлопчатобумажной нити, стерильной иглы от одноразового шприца. Осторожно потягивайте тело клеща вправо и влево, стараясь при этом освободить хоботок. Если хоботок все же остался в ранке, удалите его как занозу. Ранку смажьте йодом или спиртом и постарайтесь, как можно скорей попасть к врачу.

Хорошо, если вам удалось сохранить тело клеща или его фрагменты, — как можно скорей положите его в плотно закрывающуюся посуду (пробирка, пузырек, баночка и т.п.), в которую, с целью создания повышенной влажности, предварительно необходимо поместить чуть смоченную водой гигроскопичную бумагу (бумажная салфетка и др.), и передайте его в территориальный центр гигиены и эпидемиологии — там определят, был ли он заразен.

Ни в коем случае не следует раздавливать клещей, при раздавливании можно заразиться, особенно если на руках есть ссадины. При случайном раздавливании клеща необходимо немедленно вымыть руки с мылом.

Кстати, летом боррелиозом может быть заражено и молоко (клещи кусают коров и коз), так что не забывайте кипятить свежее да парное, купленное у незнакомых людей.

Скрыть текст

Приближается теплая пора, когда отмечается сезонный подъем заболеваемости острыми кишечными инфекциями.

Острые кишечные инфекции — группа инфекционных заболеваний, объединенная общей чертой клинического проявления, — диареей. Пути передачи острых кишечных инфекций различны: водный, пищевой, контактно-бытовой.

Для предотвращения заболевания необходимо знать и соблюдать элементарные правила:

 Личный пример родителей — лучший способ обучения ребенка.

Выполнение этих несложных советов поможет избежать заболевания острой кишечной инфекцией и сохранит Ваше здоровье и здоровье Ваших близких!

Скрыть текст

Отправляясь в лес по грибы, купаться, на рыбалку или просто в поход, вы не застрахованы от встречи с различными взрывоопасными предметами. Часто взрывоопасные предметы можно обнаружить по берегам водоемов — их вымывает из земли в результате разлива. Находят их также вблизи действующих и бывших воинских частей, на заброшенных полигонах и стрельбищах. Можно встретить опасные находки повсеместно, даже в городе, например, на различ-ных стройках, при рытье котлованов и разного рода траншей для кабелей.

Запомните следующие правила:

• Запрещается поднимать, передвигать, разбирать, а тем более класть в костер любые боеприпасы и незнакомые вам предметы.
• Запрещается скученность людей около найденного предмета.
• Запрещается подходить к кострам в лесу, если около них не видно людей. Возможно, кто-то, развлекаясь, положил в костер взрывоопасный предмет и укрылся, ожидая взрыва.
• Об опасной находке сообщите в милицию.
Скрыть текст

Запомните, что одновременное включение в электросеть нескольких электроприборов большой мощности ведет к ее перегрузке и может стать причиной пожара.

Применение самодельных предохранителей вместо плавких предохранителей заводского изготовления еще опаснее — пожар при этом неизбежен.

Включенные электроутюги, электроплитки и другие электронагревательные приборы нужно ставить только на несгораемые и теплоизоляционные подставки, а электрообогреватели нельзя оставлять около предметов, которые могут загореться. Уходя из дома, электроприборы следует обязательно выключать.

Изоляция электропроводки должна быть в исправном состоянии. Если в Вашей квартире ветхая электропроводка, повреждены электророзетки, патроны, не ждите, когда вспыхнет пожар, вызовите электромонтера.

Не оставляйте включенный телевизор без присмотра.

При пользовании газовыми приборами откройте форточку. Не оставляйте без присмотра включенные газовые приборы. Не допускайте к ним детей и лиц, не знающих правил пользования этими приборами. Помните, что сушить белье над газовой плитой опасно: оно может загореться.

Соблюдайте правила безопасной эксплуатации газобаллонных установок сжиженных газов. Баллоны с газом должны быть не ближе 0,5 м от газовой плиты и 1 м от радиатора отопления. Ставить баллоны напротив дверок топочных отверстий печей не допускается.

Перед началом отопительного сезона печь необходимо тщательно проверить и отремонтировать. Дымоходы следует побелить и очистить от сажи. В течение отопительного сезона через каждые три месяца следует производить очистку трубы. Перед дверкой топочного отверстия печи на полу необходимо прибить металлический лист не менее 50?70 см. Топка печей должна прекращаться не менее чем за 2 часа до отхода проживающих ко сну. Не допускается: растапливать печи легковоспламеняющимися жидкостями, оставлять топящиеся печи без надзора или поручать присматривать за печкой детям, сушить на печах и складывать возле их стен одежду и другие легковоспламеняющиеся и другие предметы.

Скрыть текст